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威尼斯人最佳网址-警惕!身体有三处麻木,可能是血管堵了

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威尼斯人最佳网址,随着年龄的增长,最需要密切观察的部位,一定是血管,这是因为动脉粥样硬化,很容易引起血管狭窄,诱发心脑血管疾病,各大医院心脑血管科,常常是人满为患,心脑血管疾病正在成为最主要的威胁人类健康的杀手。

动脉粥样硬化让血管越来越窄,血脂过高,让血栓不断形成。当狭窄的脑血管和凝结的血栓凑在一起,就形成了脑血栓。

如何判断血管功能是否正常?

1、手指出现麻木,千万不要忽视,首先要排除的就是血管是不是堵了,比如脑梗死的时候手指可能会发麻,上肢出现急性血栓的时候,手指也可能发麻。

第二,腿麻,很多人出现腿麻的时候,会认为是不是缺钙了,其实血栓是导致腿麻的最重要原因之一,所以总是出现腿麻,最好去检查一下下肢的血管。

第三,头部发麻,很多人感到头部发麻,事实上,这也可能是中风发出的信号,所以建议你应该及时检查头部ct,以排除血栓。

不要忽视任何一个部位的血栓,如果发生了急性血栓却没能及时处理的话,病人极有可能会在非常短的时间内有生命危险。

那么,血管为什么会"堵"?答案:多半是"吃"出来的!

人们常说"病从口入",对于血管来说,也是适用的。饮食丰富的今天,越来越多的人患上了各种各样的心脑血管疾病。其实都与我们日常的饮食不合理有关联。

1、保证充足的饮水:饮水不足则体内血液粘稠度会增高,囤积的废物也难以排出。所以充足的饮水对于脑血栓的预防很重要。每日正常饮水量应达2000~2500毫升。对老年人来说更要多饮水,因为老年人在不同程度上其血液具有浓粘聚凝的特点。

2、控制原发病,比如高血压、高血脂、糖尿病、冠心病等,若是患有其中两种或以上疾病的人,均应该定期检查。

3、多运动,避免久坐,办公室一族每坐一小时就要起来走动走动,这对预防下肢静脉血栓很有帮助。

4、饮食调整:按照多品种适量与平衡的饮食原则安排好一日三餐的食物。少吃、不吃高盐食物、高糖食物、油炸食物。现在患上各种心脑血管疾病的人越来越多了,这其实都与我们日常的饮食不合理有关联。动脉粥样硬化让血管变得狭窄,不当的饮食使得血脂过高,给了血栓形成的"土壤"。

5、生活规律:生活规律有利于任何疾病的预防,尤其是脑血栓的预防。要养成有规律的生活,尤其是老年人,因为老年人生理调节和适应机能减退,生活无规律易使代谢紊乱促进血栓形成。其次忌饭后就睡,因为饭后血液聚集于胃肠,以助消化器官之血供,而脑部血供相对减少,同时吃过饭就睡血压下降可使脑部血供进一步减少,血流缓慢易形成血栓。因此最好饭后半小时再睡。

6、注意天气变化,戒降烟酒:老年人天气适应能力减弱,过冷过热皆可使血粘度增加诱发脑中风,因此,一定要随时注意天气冷暖的变化,随时增减衣服。其次,戒烟,戒酒对于脑血栓的预防也重要。

上述文章就是我今天所为大家介绍的关于怎样预防血栓,学会这几种方法就可以起到日常防治脑血栓的作用了,希望能帮助到大家。

通过以上分享的内容,希望大家能够引起对血栓的重视!小编整理的内容不能完全涉及到病种相关的所有问题,例如血栓的常见治疗方法、高发人群、饮食及运动禁忌等方面,大家可以在留言区指正!

今天,小编邀请到了山东卫视《大医本草堂》特邀山东中医药大学第二附属医院陈济德主任为大家答疑解惑。

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